Etiqueta: Relaciones humanas

Leer Más

En busca de Nowhereland

Sabía que en cuanto pusiera un pie afuera, mi vida cambiaría radicalmente: me volvería una viajera errante, un alma itinerante, sin un aquí ni un allá, en busca de un nuevo hogar al que me gustó bautizar como Nowhereland. Miré todo lo que había en mi recámara y con eso me bastó, ya no vi más allá, pues nada fuera de ella me pertenecía. Me tardé seis meses en conseguir los muebles que quería. Nada ostentoso, más bien lo básico: una cama, un buró, una cómoda, un librero, una televisión, un aparato de sonido y un reproductor de DVDs. ¡Bendito Muebles Dico y su dicoeconomía! Eso era todo lo que tenía y lo que consideraba indispensable para poder construir mi refugio. Algo de ropa, unos cuantos zapatos y muchos libros y películas de colección.

Leer Más

Nos vamos a divorciar

Tomar una decisión de tal trascendencia siempre tiene una complejidad ciertamente abrumadora, pero una vez que lo hacemos, si tenemos hijos, comunicárselos es el siguiente paso. Pero antes quitémonos varias telarañas de la cabeza: decirle a los hijos que sus padres se van a divorciar debe hacerse con la mayor franqueza y honestidad posibles, olvídate de quienes te dicen que los vas a lastimar o, peor aún, que les vas a generar algún trauma, porque no necesariamente debe ser así.

“El miedo que les produce a los padres las situaciones a las que se van a enfrentar es paralizante, sobre todo cuando alguna de las partes es dependiente del otro económicamente, porque surgen preguntas como: ¿y ahora qué?, ¿dónde voy a vivir?, ¿tendré que empezar a trabajar? Se abre un nuevo mundo de inquietudes para los papás y, por supuesto, la preocupación más grande son los hijos: ¿con quién van a vivir?, ¿cómo los van a mantener? y demás”, dice la especialista en psicología educativa Claudia Garnica, coordinadora de la consejería académica del Tecnológico de Monterrey, Campus Ciudad de México.

divorcio3Los padres entran en un laberinto donde la salida más fácil es no divorciarse para no enfrentar a los hijos a este nuevo mundo de incertidumbres. Además, eso evita que los papás se enfrenten así mismos. Sin embargo, esta es una de las peores trampas que se pueden poner, porque aunque no le dicen a los hijos lo que está pasando, comienzan a utilizarlos como monedas de cambio, más aun cuando estos son todavía muy pequeños como para percatarse por sí mismos de lo que realmente sucede. Todo esto los afecta más que hablarles con la verdad.

Por eso, es fundamental saber en qué etapa de la vida se encuentran los hijos para saber qué y cómo decirles. Como dice la especialista, “divorciarse es algo que se tiene que poner en palabras”. Un niño puede interpretar muchas cosas y es común que los subestimemos, pensando que no lo va a entender. “Por el contrario, el niño tiene un campo de pensamiento mucho más amplio que el de un adulto, pues nosotros con la edad vamos cerrando esos canales”, añade.

Leer Más

Flirteo en el equipaje

Viajar solo puede tener muchas ventajas. Una de ellas es que no tienes que negociar nada; es decir, puedes ir a donde quieras cuando lo desees sin esperar la aceptación de nadie. Además, estar solo se convierte en una excelente oportunidad para conocer gente y, por qué no, ligar.

Prácticamente en cualquier destino te puedes aventurar a tener un encuentro con alguien, muchas veces en sitios donde menos lo imaginas. Aunque también es verdad que existen planes de viaje pensados exclusivamente para eso, como sucede con los cruceros de solteros. Basta googlear el concepto para encontrar infinidad de opciones. Uno de los más famosos en Europa es el Love Beat Boat, un minicrucero que viaja por las costas del Mediterráneo y se convierte en un auténtico club flotante.

agenciaespecializada

También existen agencias de viajes especializadas en gente sin pareja (incluso con hijos), que organizan reuniones previas al viaje para que los grupos de solteros se conozcan, o sugieren los destinos que ofrecen una infinidad de posibilidades para ligar, como sucede con Cancún o Ibiza. Algunas de estas agencias, recomendadas por Isidoro Merino, experto en viajes y columnista del periódico El País, son Club Impar, Solteros de viaje, Viaja y Liga, Atrévete solo y Puzzle Viajes, entre otras.

Viajar a través de una agencia es más sencillo para conocer gente, pues el fin de esos programas es ese y cuentan con actividades previamente definidas para que puedas ligar sin el menor de los problemas. Pero si tú eres de los que simplemente desea viajar por tu cuenta, o incluso con algún amigo soltero, en busca de conquistas, quizá lo único que necesites son algunas tácticas o ideas para ligar por tu cuenta.

Leer Más

Viaje de regreso

“Busca ayuda. Ve al sicólogo”, es lo que muchos amigos o familiares recomiendan, cuando te ven mal; pero, ¿porqué no recomendar lo mismo cuando te ven bien?

Obvio: porque si estás bien, no lo necesitas. Creo que esta creencia es un tanto equivocada, y va más en línea con la vieja idea de que a los sicólogos o siquiátras solo van los enfermos y locos, los deprimidos o los sicópatas. Nada más equivocado que esto.

Leer Más

Ante el duelo, vuelve a ser niño

Perder al ser amado, por la razón que sea, es doloroso. Se trata de una etapa de duelo que debe trabajarse para superarla. Algunos les llevará más tiempo que a otros. Como dice el psicólogo experto en terapias de duelo, Miguel Ángel Quemain, “el duelo puede llegar a durar toda la vida, pero la pena es la que se supera”.

A las personas que vuelven a la soltería, ya sea por un divorcio o la viudez, los esquemas de vida le cambian y debe comenzar a reinventarse nuevo. El sentimiento de tristeza permanente, mejor conocido como depresión puede hacerse presente y, de no atenderse, puede traer consecuencias mayores. “Las personas que viven un duelo sentimental ven el mural de su vida incompleto –explica Quemain– y buscarán llenar el hueco de alguna manera”.

Hombres y mujeres suelen enfrentar la situación de diferentes maneras. De acuerdo con el especialista, las mujeres suelen buscar alivio y compañía en otras mujeres, pues es con las amigas o vecinas con quienes se vuelven a sentir seguras. Los hombres, en cambio, es más común que busquen alivio con otra mujer que los cuide y los ayude a olvidar, insertándose de nuevo en la sociedad.

Como sea, solo el tiempo es el que se vuelve un aliado y aunque sentirse derrotado puede ser normal, no debemos dejar que predomine. Lo mejor es armar un plan de recuperación.

Leer Más

¿Te acuerdas de mí?

Nota introductoria

mechitaalei

En 2002, Mercedes, mi abuela materna –en ese entonces de 80 años de edad–, había sido diagnosticada con Alzheimer cerca de 10 años atrás, y en ese año se encontraba en la segunda etapa de la enfermedad. No sobra decir lo especial que era ella para mí, pues fue la mejor cómplice durante mi infancia. Yo era su nieta más grande, y sí –aunque se pongan celosos mis primos– probablemente era su consentida.

En esa época, yo ya llevaba dos años estudiando periodismo en la universidad, y por primera vez tuve que realizar un reportaje. Lo vivido con mi abuela, durante su enfermedad, fue una experiencia que me marcó para siempre, por lo que necesitaba saber todo lo que se pudiera sobre la demencia senil y el Alzheimer. Así que ese fue el tema que elegí para cumplir con el proyecto académico.

mechitaaleii

Lo de menos fue la calificación que obtuve –sinceramente, ni siquiera la recuerdo– sino los efectos que tuvo en mi familia al leerlo, sobre todo en mi madre, quien era la cuidadora primaria de mi abuela. Nuestra forma de afrontar la realidad cambió gracias a este inocente trabajo universitario, y me hizo descubrir mi verdadera vocación, en la cual me sigo desempeñando hasta el día de hoy.

Mi abuela murió en 2005, a los 83 años, no muy consiente de lo que estaba sucediendo en los minutos finales de su vida. Debido a los delirios provocados por su Alzheimer, ella se fue pensando que estaba en medio de un bautizo (claro, doctores vestidos de blanco, sus hijos y nietos cerca de ella y los flashes de las pruebas de gabinete hospitalario, le hicieron pensar que todo era una fiesta). Partió justo un año antes de graduarme, por lo que tampoco pudo apreciar a su primera nieta hecha toda una doble licenciada (por aquello de las dos carreras que me eché).

mechita

Sin embargo, al día de hoy no la recuerdo con tristeza; al contrario, estoy segura de que donde quiera que está me sigue acompañando en los momentos más importantes de mi vida, como lo hizo con este reportaje que me estrenó como la periodista y diseñadora que soy hoy en día.

Es extenso para ser un texto en un blog, pero aún así lo quiero compartir, con la esperanza de que le sirva –tanto como a mí– a alguien que esté atravesando por una situación similar, con algún familiar o amigo demencial.

Leer Más

¿Y tú, para cuándo?

Soltero: primero, adjetivo para indicar a aquel que no está casado; segundo, adjetivo para referirse a algo (o alguien) que está suelto o libre. Ojalá fuera así de sencillo explicarle a los demás el estado civil que hemos elegido, con simplemente agarrar el diccionario y leerles a nuestros cercanos la definición –que, por cierto, si me lo preguntan, prefiero la segunda que la primera. Lamentablemente, definir algo en la vida nunca resulta fácil y aunque, en muchas ocasiones, nosotros lo tenemos perfectamente claro, para los demás ser soltero por elección propia resulta algo inconcebible.

Por todos lados nos invaden con preguntas o premisas que constantemente debemos responder –o al menos eso esperan de nosotros. Cumplir con las expectativas de los demás se vuelve una misión imposible y los prejuicios se ponen a la orden del día. Pero no nos agobiemos, justamente estar seguros de lo que deseamos para nosotros mismos es lo que nos dará las armas para responder a esas situaciones incómodas y salir bien librados de ellas.

Dicen que las conversaciones inteligentes son como los partidos de tenis: uno lanza una bola y si la respuesta del otro es aguda, nos obligará a pensar y mejorar nuestro próximo saque. Así que a partir de este momento imaginemos situaciones en las que podríamos vernos inmersos y veamos cómo podemos salir bien librados de ellas.